30堂生活实用心理学课

聪明女人都需要的30堂关系管理课(30堂生活实用心理学课)
为什么人人都要学习关系管理课?
01堂课:冰山模型:中国人际关系的真相
02堂课:关系脚本:找到你内在关系的脚本
03堂课:沟通模式:吵架一种拉近关系的机会
04堂课:职场真相:管理职场关系的基本原则是什么
05堂课:社交真相:你真的知道朋友关系的真相吗?
06堂课:夫妻关系:为什么学了很多沟通技巧,通通不管用?
07堂课:爱的五个原则(上):改变关系相处模式
08堂课:爱的五个原则(下):掌握亲密关系的图式,重新激发爱的活力
09堂课:亲子关系:如何避免对孩子,又爱又伤害?
10堂课:亲子关系:打造亲子良性互动关系,挣脱以爱为名的枷锁
11堂课:爱与边界:母爱就是得体的退出
12堂课:婆媳关系:为什么好的婆媳关系就是没有关系
13堂课:亲戚关系:中国式家庭的关系模式
14堂课:向上关系:如何跟任何类型的上司都合得来?
15堂课:盟友关系:如何在职场中,让别人更喜欢与你交往?
16堂课:囚徒困境:如何化冲突为合作
17堂课:驱力模式:如何驱动他人,让自己少操心?
18堂课:锚定效应:如何提高职场影响力,让你说话有分量?
19堂课:马太效应:如何提高自己的竞争力?
20堂课:霍桑效应:如何打造自己的领导力,管理力?
21堂课:大脑密码:效率提升的密码,都藏在大脑里
22堂课:自控之力:提升10倍的高效行动法
23堂课:乔哈里效应:如何不断升级人生效率
24堂课:归因风格:为何说思维定势决定成败
25堂课:习惯账户:为何21天养成习惯不靠谱?
26堂课:情绪abc法:如何避免又丧又焦虑
27堂课:自我接纳:如何根治“讨好型人格”
28堂课:心智模式:潜意识决定命运
29堂课:自我觉知:改变潜意识信念,悦纳当下
30堂课:心理之旅:迭代、成长、长成自己的样子

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